[Atelier Club EAF : Parcours santé du dirigeant & Sommeil – 10.07.2026]💚

Le Club EAF des Entrepreneurs Val-d'Oise, présidé par Sophie ARCHIMBAUD, a réuni des chefs d’entreprises à l'occasion d'un atelier consacré au parcours santé du dirigeant et à un sujet essentiel, mais souvent négligé : le sommeil.

🎤 Deux experts sont venus partager leur expertise et leurs conseils pratiques :

👉 Marie Sanchez, de Prevlink santé au travail, partenaire des Entrepreneurs Val-d'Oise, qui a présenté les dispositifs d'accompagnement et de prévention destinés aux dirigeants.

👉 Cédric Daigre, coach naturopathe, qui a sensibilisé les participants à l'importance du sommeil dans la performance, la prise de décision, la gestion du stress et l'équilibre de vie.

💡 Trop souvent, les chefs d'entreprise placent leur activité avant leur propre santé. Pourtant, prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de son entreprise.

Au fil des échanges, les participants sont repartis avec des conseils concrets, des outils pratiques et des pistes d'action pour mieux gérer leur énergie au quotidien, améliorer la qualité de leur sommeil et intégrer de bonnes habitudes favorables à leur bien-être.

🤝 Cet atelier a donné lieu à de nombreux échanges, preuve que la santé du dirigeant est aujourd'hui un enjeu majeur pour la pérennité et la performance des entreprises.

👏 Les Entrepreneurs Val-d'Oise remercient chaleureusement Marie Sanchez, Cédric Daigre, ainsi que Prevlink, partenaire engagé de notre réseau, pour la qualité de leurs interventions et le partage de leur expertise.

Parce qu'un dirigeant performant est avant tout un dirigeant qui prend soin de sa santé.